このところ、暑いですね。 少し夏バテ気味です。 夏バテを解消したいなと思っています。 涼しいところに行くと、一番良いのかなと思っていますが、どうなのでしょうか。 あとは、栄養ですよね。 栄養と休養をとる。 夏バテ解消には、これでしょうか。 今日は…