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読書で本から学ぶブログ【書評・感想】

読書日記、本の紹介。その他、考えたことを書いています

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暑い日が続きますね。

その他

夏だから仕方がないのですが、暑い日が続きますね。

 

今週いっぱいは暑いようです。

 

こういうときは、体力をつけたいところです。

おいしいものを食べると良いですよね。

 

とくに、辛いものなどを食べると、交感神経が刺激されるのか、体調が良くなるように感じます。

カレーライスなどを食べると、私の場合は、いいですね。

もちろん、エアコンが効いた部屋でですが。

 

暑くて、夏バテになりそうなときには、カレーライスを食べる。

私の場合は、カレーライスを食べたあとに、なぜか体調がいい感じになることが多いです。

 

今週のお題「夏の食事」

 

 

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