脳を鍛えて頭をシャープにする３つのポイント『脳の強化書』

脳を鍛えたい！

そんなことを考えたことがある、としたら、こんな本を読んで、トレーニングしてみてはどうでしょうか。

アタマがみるみるシャープになる! 脳の強化書

脳の８つのエリアを鍛えるためのトレーニング方法が６６個紹介されています。

脳の８つのエリア

1. 思考系脳番地　人が何かを考えるときに深く関係する脳番地
2. 感情系脳番地　喜怒哀楽などの感情を表現するのに関与する脳番地
3. 伝達系脳番地　コミュニケーションを通じて意思疎通を行う脳番地
4. 理解系脳番地　与えられた情報を理解し、将来に役立てる脳番地
5. 運動系脳番地　体を動かすこと全般に関係する脳番地
6. 聴覚系脳番地　耳で聞いたことを脳に集積させる脳番地
7. 視覚系脳番地　目で見たことを脳に集積させる脳番地
8. 記憶系脳番地　情報を蓄積させ、その情報を使いこなす脳番地

それぞれに、トレーニング方法が紹介されています。

それらは読んでもらうとして、脳を刺激するポイントが紹介されているので、こちらを紹介します。