暑い日が続きますね。
夏だから仕方がないのですが、暑い日が続きますね。
今週いっぱいは暑いようです。
こういうときは、体力をつけたいところです。
おいしいものを食べると良いですよね。
とくに、辛いものなどを食べると、交感神経が刺激されるのか、体調が良くなるように感じます。
カレーライスなどを食べると、私の場合は、いいですね。
もちろん、エアコンが効いた部屋でですが。
暑くて、夏バテになりそうなときには、カレーライスを食べる。
私の場合は、カレーライスを食べたあとに、なぜか体調がいい感じになることが多いです。
今週のお題「夏の食事」
