『嫌われる勇気』を読みました
今日は、『嫌われる勇気』を読みました。
タイトルからすると、嫌われても良い、という感じの内容かと思う人もいるかもしれませんが、どちらかというと、人間関係や自分の考え方について書かれていました。
アドラーという心理学者の人の考え方を、対話形式で学んでいくというか、読んでいくというものです。
話し言葉で書かれているので、読みやすいです。
これが、学者の書いたような言葉だったら、なかなか理解しにくいかと。
自分の考え方で変わる
本書を読んで思ったこと。
それは、自分の考え方で、大きく変わるということです。
例えば、人に嫌なことをされて、怒るのはあたりまえだと思います。
ただ、そこで、怒ったままでいるのか、それとも、もう終わったことと思うのか。
それは、自分の選択です。
自分の今の状況は、自分が選んでいると考えると、自分で変えようと思うのではないでしょうか。
誰かのせいにしてしまうと、自分で変えようとはなかなか思わない、むずかしいとなって、変われなくなる。
自分の考え方で、変わってくるなと。
では、どうやって考えると良いのか。
そのあたりについて書かれています。
たぶん、あまり一般的な考え方ではないと思います。
なので、本書を読む価値は、そこにあるかと。
少し変わった考え方を知りたいという人は、読んでみると、わかりやすいですし、読んで良かったと思うのではないでしょうか。
